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中野区内活動案内

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中野区内活動案内

●健康支援事業
【講座名】~脳と体のエクササイズ ~満10体操
【開催日時】第1・3火曜日 ①9時30~10時30分 ②11時~12時

【講座名】すわって筋力アップ
【開催日時】第2・4月曜日 ①9時30分~10時30分 ②11時~12時

●中野区日常生活支援総合事業~地域ミニディ~
【講座名】うえんずディ
【開催日時】毎週水曜日 午前9時30分~12時30分
*「認知症予防」等をテーマに、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士による講話を
  5月・10月・2月に実施予定
*4月・
11月に体力測定実施

<問合先・会場>
白鷺高齢者会館
〒165-0035 東京都中野区白鷺2丁目8番5号
TEL:03-3223-8938

お気軽にお問い合わせください。 TEL 090-5505-7857 受付時間: 9:00~17:00[土・日・祝日除く]

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